Zbavte se bolesti.

Mějte zdravé tělo.

Ukážeme vám, jak pomocí vědecky ověřené metody správně posílit své tělo a napravit následující partie:

  • Mezilopatkové svaly

  • Krční páteř

  • Bederní páteř

  • Kolena

  • Kyčle

fortis_training_body

Co je vše Fortis Training?

Nejsme fitko. Máme jedinečný koncept péče o zdraví. Od silného těla, přes regeneraci až po vhodné doplňky.

Zdravotní silový trénink

Silné tělo nebolí

Dosáhněte s minimálními časovými nároky maxima svých možností, pod odborným vedením. Vhodné jak pro zvýšení výkonu tak pro odstranění bolesti či léčbu po úrazech.

Terapie červeným světlem

Fotobiomodulace

Vhodný doplněk cvičení jako součást léčby po úrazech, ke zvýšení výkonu či ke kosmetickým léčebným účinkům.

Masáže

Sportovní, relaxační a lymfatické

Dopřejte si relaxační, sportovní nebo lymfatickou masáž od zkušených masérek přímo u nás. Klidně hned po cvičení.

Pod dohledem lékaře

Spolupracujeme

Součástí tréninkového plánu je konzultace s lékařem či fyzioterapeutem. Nenecháváme nic náhodě.

Jedinečné doplňky stravy

Molekula života

Dodejte svému tělu vše potřebné s našimi přípravky obsahujícími ty nejúčinnější antioxidanty doplněné o vitamíny, minerály a negativní ionty.

Jedinečná kosmetika

Molekula života

Produkty, které mají nesmírně účinné omlazující a regenerační vlastnosti. Blahodárné účinky přírodních látek jsou umocněny přítomností Molekuly života a prostředím negativních iontů.

Cvičíte
podle plánu

Podle plánu šitého na míru a pod dohledem fyzioterapeuta, abyste dosáhli co nejlepších výsledků.

Měřitelné
výsledky

Dosáhnete s minimálními časovými nároky maxima svých možností, pod odborným vedením.

Cvičíte
v tichu

U nás cvičíte v tichu. Aby jste se co nejvíce soustředili na cvičení a nebyli jste rušeni.

Nejen

cvičení

Nejsme fitko. Máme jedinečný koncept péče o zdraví. Od silného těla, přes regeneraci až po vhodné doplňky.

Vyzkoušeno na vlastní kůži

Přidejte se ke spokojeným klientům Fortis Training

Super koncept – po výhřezu plotének mi pomohli vrátit se do formy.

Po rehabilitacích jsem pokračoval v procesu stabilizace pohybového aparátu. Takže spokojenost.

Martin Holomek

2023/04

Úžasné místo, individuální přístup. Ráda sem chodím cvičit. Je to něco jiného, než klasická posilovna. Vyhovuje mi tento cvičební plán. Super a milý trenéři a prima paní majitelka. Všem mohu doporučit.

Lucie Ondrášková

2023/01

Nejlepší fitko💪❤️! Perfektní a výjimečné místo opravdu pro všechny👍

Individuální přístup, stroje seřízené podle postavy, zátěž podle schopností, vše pod dohledem fyzioterapeutů. Doporučuji všem, chodím už několik let a stále maximální spokojenost 🤗💪👍

Kaya Hayek

2022/09

Perfektní stroje na rehabilitační cvičení a udržování kondice

Pavel Travnik

2023/06

Jsem velmi spokojená, cvičení ve Fortisu mi po třech operacích páteře umožnilo vrátit se zpět do práce. Vřele doporučuji.

lenka vachková

2022/09

Řeším bolesti zad a zpevnění těla,po 10-ti trénincích (chodím ob den) cítím efekt.Cviceni časově nenáročné, doporučuji 💪😁👊

Tomas Strejcek

2022/08

Jak to u nás vypadá

U nás cvičíte v tichu. Aby jste se co nejvíce soustředili na cvičení a nebyli jste rušeni. Samozřejmě můžete cvičit se sluchátky a pouštět si hudbu, na kterou právě máte náladu.

Chcete se dozvědět ještě více?

Nejnovější články

Kontakty

Otevírací doba:

Pondělí–pátek: 07.00–21.00
Sobota: 08.00–14.00
Neděle: 14.00–20.00

Adresa:

FORTIS Training a.s.
Nové Semilasso
Palackého třída 124, Brno

Vážení klienti, 

mám obrovskou radost, že vám mohu potvrdit první domluvenou spolupráci s partnerem, který podpoří v obtížné situaci FORTIS Training i jeho klienty. 

💥 Nabídka pro klienty s permanentkami na červené světlo

Podařilo se mi sjednat spolupráci s Centrem zdraví Via Ra Salve, které umožní těm z vás, kteří mají od FORTIS Training zakoupené permanentky na svícení červeným světlem, zdarma permamentky dočerpat v Centru zdraví Via Ra Salve v Brně na Masarykově ulici 25. 

Kontakt na Via Ra Salve ➡️ https://www.viarasalve.cz/kontakt/

Červené světlo formou LEDBED
Máte jedinečnou příležitost vyzkoušet celotělovou terapii v uzavřeném lůžku LEDBED, které svítí současně červeným, infračerveným i modrým světlem. 

Jak spolupráce funguje

➡️ Objednejte se na svícení v LEDBED telefonicky na čísle 777 506 660 nebo osobně přímo ve Via Ra Salve.
➡️ Prokažte se permanentkou na svícení ve FORTIS Training.
➡️ Zůstatek hodnoty permamentky vám bude převeden na čas strávený v LEDBED.

Další výhody pro všechny klienty FORTIS Training:

👉 Speciální sleva na svícení v LEDBED 

Všichni klienti FORTIS Training získávají speciální akční cenu na svícení v LEDBED:
10 fototerapií 2 900 Kč (standardní cena je 3 900 Kč)
5 fototerapií 1 900  Kč (standardní cena je 2 250 Kč)

👉 Další služby Via Ra Salve se slevou -10 %

Využijte této ojedinělé nabídky a vyzkoušejte některou ze služeb Via Ra Salve za zvýhodněnou cenu, např:

Zdravotní cvičení
Funkční dýchání
Kolagenové injekce GUNA MD
Ozonoterapie
a další…

https://www.viarasalve.cz/nabidka/

Věřím, že alespoň některým z vás tato zpráva udělala radost. Já nadále pracuji na ladění možných scénářů zachování konceptu zdravotní posilovny. Jakmile budu mít konkrétní informace, budu je s vámi sdílet.

S přáním hezkého dne, 

Kateřina Novotná
Přátelé, vážení klienti. 

Z důvodu ukončení nájemní smlouvy musíme do 31. března 2024 vyklidit prostory v budově Nového Semilassa. 

Od pondělí 25. března již bude FORTIS Training pro cvičící bohužel uzavřen. Je třeba začít s demontáží strojů a vyzklízením prostoru. 

🤔 Kam se stěhujeme? 
Prověřili jsme již nemálo inzertních nabídek, ale z různých důvodů nebylo možné pronájem, a tudíž i přesun posilovny, zatím realizovat. 

Laskavě vás nyní žádáme o trpělivost. Nové prostory usilovně hledáme a snažíme se situaci vyřešit. 

👉 Pokud byste měli jakýkoliv tip, neváhejte nás ihned kontaktovat. 👈

Věříme, že se nám podaří nové prostory v dohledné době najít a přerušení vašich cvičebních plánů bude co nejkratší.

#FORTISTraining #RehabilitačníPosilovna #JeštěŽijem
Naši milí klienti a sledující, ❤️

přejeme vám krásné svátky, plné pohody a lásky. 🎄🎄🎄

A ještě připomínáme otevírací dobu o vánocích:

24.12. 08:00 - 12:00
25.12. zavřeno
26.12. zavřeno
31.12. 08:00 - 12:00
01.01. 14:00 - 20:00

#fortis_training_brno #fortis_therapy #fortis_beauty

#posilovna #posilovani #posilování #posilovnabrno
#silovytrening #fitnessbrno #fitkobrno #fitbrno  #cvicenibrno
#vanoce #svatky #stedryden #novyrok
VÁNOČNÍ DÁREK

Využijte naší VÁNOČNÍ AKCE AŽ 2 MĚSÍCE ČLENSTVÍ ZDARMA
Cvičte jen za 816 Kč měsíčně

KUPTE SI ČLENSTVÍ A ZÍSKEJTE 1 NEBO 2 MĚSÍCE ZDARMA

Při zakoupení 5měsíčního členství:
Obdržíte 1 MĚSÍC členství ZDARMA

Při zakoupení 10měsíčního členství:
Obdržíte 2 MĚSÍCE členství ZDARMA

Tato zvýhodněná nabídka je kapacitně omezená, platí pro prvních 30 klientů, proto neváhejte a přihlaste se co nejdříve.

Získejte maximální péči s minimálními časovými nároky

Silné tělo nebolí
Individuální program vašeho tréninku
Pečlivý úvod do tréninku našimi odbornými instruktory
Odstranění bolesti zad a kloubů
Lékařské doporučení k vašemu tréninku
Zdravotní trénink na speciálních strojích vyvinutých pro fyzioterapii

Zavolejte nám pro rezervaci bezplatného úvodního
tréninku s instruktorem: 725 914 285. Těšíme se na vás.

https://fortistraining.cz/zdravotni-silovy-trenink/

#fortis_training_brno #posilovnabrno #fitkobrno #posilovna #fitnessbrno #cvicenibrno #akce
AKCE 20% NA VÝROBEK IMMUNOIONE od firmy NEIO

MĚJTE SVŮJ IMUNITNÍ SYSTÉM V SÍLE ATOMOVKY SLOŽENÉ Z MOLEKULY ŽIVOTA, ZÁPORNÝCH  IONTŮ A UNIKÁTNÍHO MIXU AKTIVNÍCH A VYSOCE VSTŘEBATELNÝCH LÁTEK

SLEVA 20% 
kde? 
ve FORTIS TRAINING osobně nebo s kódem BRNO20 
na eshopu

https://www.ne-io.com/immuno--ione-prasek/

IMMUNOIONE je vynikající zejména na:

prevenci viróz

zrychlení léčby již probíhající virózy

zrychlení regenerace po náročném sportovním výkonu

rekonstrukci organismu po společenské únavě a nedostatku spánku

AKCE platí do 31.10.

#fortis_training_brno #posilovnabrno #fitkobrno #posilovna #fitnessbrno #cvicenibrno #akce #Neio #Negativniionty #imunita
Pojďte si poslechnout další skvělou přednášku, zase to bude trochu něco jiného.

MOLEKULA ŽIVOTA A NEGATIVNÍ IONTY
A JEJICH APLIKACE V KOSMETICE A DOPLŇCÍCH STRAVY

Přijďte si poslechnout významného a oceňovaného vědce a jaderného fyzika

Ing. Jána Keresteše, CSc.,

který nám vysvětlí tento princip od přírody počínaje až po různé aplikace, kterými můžete vylepšit své zdraví, kondici, pohotovost svého mozku a duševní zdraví.

KDY? čtvrtek 5.10.2023 od 18 hodin

KDE? Charlie’s Mill Restaurant, Palackého třída 91, Brno @charliesmillrestaurant

KAM POSLAT PŘIHLÁŠKU?
stačí poslat mail na: katerina.novotna@fortistrainig.cz
nebo zavolat na tel.: 725 007 755

BUDU NĚCO PLATIT? ne vstup je zdarma

Ing. Ján Keresteš CSc. vystudoval jadernou fyziku a má doktorát z experimentální fyziky.
V roce 2008 získal ocenění WIPO AWARDS 2008,
světové organizace duševního vlastnictví za nejlepší patenty.

V roce 2010 pak obdržel cenu vlády Slovenské republiky
Cenu Jána Bahýľa za významného vynálezce Slovenské republiky.

Dlouhé roky se podílí na vývoji a výzkumu energetických zařízení.
Jeho získané poznatky z experimentální fyziky tak položily základ pro vývoj a uplatnění unikátních molekul a pro technologii negativních iontů v medicíně, výživě lidí a revolučních kosmetických produktech.

Přednášku organizuje Fortis Training Brno ve spolupráci s firmou NEIO @neio_czsk
Vzhledem k omezené kapacitě prostoru restaurace (cca 50 míst) a předpokládanému vysokému zájmu neváhejte s rezervací.



#fortis_training_brno #posilovnabrno #fitkobrno #posilovna #fitnessbrno #cvicenibrno #akce
SNOŽOVÁNÍ V SEDĚ - STROJ A4

Na stroji A4 posilujeme svaly vnitřní strany stehen a kyčlí (adduktory kyčelního kloubu). 

Jedná se o mohutnou svalovou skupinu, která je důležitá pro správnou funkci kyčelního kloubu. Tyto svaly mají tendenci ke zkrácení, důležité je tedy i jejich pravidelné protahování. 

Díky posílení a protažení  všech zmíněných svalů zvýšíme nejen zdraví v oblasti kyčlí, ale i stabilitu kolenou, tím pádem snížíme riziko zranění a navíc zlepšíme jejich zdravotní stav.

#fortis_training_brno #posilovna #posilovani #posilování #posilovnabrno
#silovytrening #fitnessbrno #fitkobrno #fitbrno #cvicenibrno
NOVINKA ve Fortis Training 
lymfatická ruční masáž od akreditované a certifikované masérky Laděny s několikaletou praxí 
 
Laděna o sobě říká:

Specializuji se především na ruční lymfomasáže, jelikož v dnešní hektické a stresové době je tato procedura velmi nápomocná k celkové rehabilitaci těla i duše.
 
Mým cílem a přáním je, aby jste ode mě odcházeli zrelaxovaní, odpočinutí, bez bolestí a s čistou hlavou.

Lymfatické cévy tvoří významnou součást imunitního systému. Odpovídají za sběr a odplavování odpadních toxických látek z tělesných tkání, přebytku vody a tukových buněk. Nadměrné zatížení lymfatického systému toxiny, stresem, nevhodnými polohami při práci a nedostatkem pohybu způsobuje únavu, sníženou schopnost organismu čelit zátěži a infekcím, otékání nohou, otoky v obličeji, celkové oslabení imunitního systému a psychické podráždění.

Lymfatická masáž je vynikající prevencí proti CELULITIDĚ - zlepšuje stávající stav a při menším stupni ji i odstraňuje. Je nezastupitelná při očistě organismu a zlepšení výživy buněk.

Podporuje regeneraci organismu při zátěži, významně posiluje imunitu, má hluboce relaxační účinek. Výborná je pro podporu žilního systému a únavě nohou. 

Lymfatická masáž hlavy pomáhá účinně odstranit otoky, vrásky i mikrovásky v obličeji a má také antistresový, sedativní a analgetický účinek.

Doporučuji svým klientům zvýšení pitného režimu 2-3 dny před i po masáži. Nejlépe čistá, neperlivá voda, dobré jsou i bylinné čaje.

Termíny na lymfatickou ruční masáž ve středu a o víkendech objednávejte na recepci, nebo na telefonu 725 00 77 55


#fortis_training_brno #posilovna #posilovani #posilování #posilovnabrno #silovytrening #fitnessbrno #fitkobrno #fitbrno #cvicenibrno #masáže #lymfatickamasaz
ROZNOŽOVÁNÍ V SEDĚ - STROJ A3

Na Stroji A3 primárně  posilujeme abduktory kyčlí, neboli malý a střední sval hýžďový společně s napínačem stehenní povázky. Jednodušeji řečeno svaly na vnější straně kyčlí a stehna.
 
Tyto svaly mají tendenci k rychlému oslabení, proto je vhodné je pravidelně posilovat (zejména po úrazech a operacích v oblasti kyčle a kolene).
 
Střední sval hýžďový je nesmírně důležitý pro správný stereotyp chůze - při přenesení váhy  na dolní končetinu udržuje pánev v rovině. Pokud je oslabený, kulháme.

Díky posílení všech zmíněných svalů zvýšíme nejen zdraví v oblasti kyčle, ale i stabilitu kolenou a tím pádem snížíme riziko zranění a navíc zlepšíme jejich zdravotní stav.



#fortis_training_brno #posilovna #posilovani #posilování #posilovnabrno
#silovytrening #fitnessbrno #fitkobrno #fitbrno #cvicenibrno
Ve Fortis Training se před tréninkem můžete nasvítit. Proč?

Existuje celá řada klinických důkazů, které ukazují, že terapie pomocí červeného světla zlepšuje fyzický výkon/stimuluje mitochondrie k produkci  až 10krát více ATP (adenosintrifosfát), který snižuje  zánět i bolest a zlepšuje regeneraci. 

To je jeden z hlavních důvodů, proč mnoho profesionálních sportovců a trenérů světové třídy a fitness odborníků začlenilo světelnou terapii do své praxe. 

Nemalé účinky má tato terapie i na zlepšení hladiny hormonů, jako jsou dopamin, serotonin a  pro kvalitní spánek důležitý melatonin. Proto ve Fortisu doporučujeme nejen světelnou terapii před cvičením, ale i doporučíme, který panel je vhodný na domácí použití.

• Zvyšuje výkonu při sportu
• Odstraňuje kyselinu mléčnou
• Vytváří silnou a rychlou regeneraci po sportovním výkonu
• Markantně zvyšuje výdrž sportovce
• Zlepšuje koncentraci
• Významně snižuje úrovně hladiny krevního laktátu, kreatinkinázy a C-reaktivních proteinů
• Odstraňuje bolesti po sportovním výkonu a při zranění
• Terapie LED světlem překonává ve výsledcích i oblíbenou kryoterapii
• Tkáně dostávají více kyslíku a dalších živin důležitých pro hojení a zároveň se zbavují vedlejších toxických produktů
• Uleví od svalových spasmů, svalových a kloubních bolestí, stejně jako bolestí a ztuhlostí spojených s artritidou


#fortis_training_brno #posilovna #posilovani #posilování #posilovnabrno #silovytrening #fitnessbrno #fitkobrno #fitbrno #cvicenibrno